Forum Była sobie Integracja... Strona Główna Była sobie Integracja...

 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

mózg, układ nerwowy...
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Była sobie Integracja... Strona Główna -> Tematy zdrowotne.
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
santoscha
Gość





PostWysłany: Wto Lis 24, 2009 09:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

cos o emocjach i mózgu: Emocje w wiązce włókien
Cytat:

Nie tylko intelekt i określone predyspozycje, ale i emocje są zależne od lokalizacji w mózgu kontrolującego je ośrodka. I tu występują istotne różnice wynikające z płci mózgu. Kobiety rozpoznają emocjonalną treść każdego przekazu bez względu na to, do której półkuli jego obraz jest przekazywany. Mężczyźni zaś poznają ją jedynie wtedy, gdy obraz jest przekazywany do prawej półkuli.

Różnice między mózgiem męskim a kobiecym dotyczą tu głównie ciała modzelowatego, czyli wiązki włókien łączących ze sobą obie półkule. Te połączenia nerwowe zapewniają wymianę informacji między półkulami. Pewien istotny obszar ciała modzelowatego u kobiet jest grubszy niż u mężczyzn (stwierdzono to na podstawie sekcji zwłok). Waga owego centrum przekazywania informacji między prawą i lewą półkulą w stosunku do wagi całego mózgu u kobiet jest większa niż u mężczyzn. Kobiety mają więc owych połączeń tworzących ciało modzelowate więcej. W związku z tym przepływ informacji między ich półkulami jest obszerniejszy i szybszy. Im więcej jest tych połączeń, tym lepsza i płynniejsza mowa. Potwierdza to werbalną sprawność kobiet.

A intuicja? To także sprawa budowy mózgu związana z płcią. U mężczyzny emocje i kontrola nad nimi są umiejscowione w prawej półkuli. Jednak zdolność ich artykułowania znajduje się u niego w lewej. Obie półkule są połączone, ale mniejszą liczbą włókien nerwowych niż u kobiet, a więc trudniej mu wyrazić uczucia niż kobiecie, co większość kobiet stwierdza u swoich partnerów z bolesnym rozczarowaniem.

Kobiecie łatwiej jest wyrażać emocje, ale trudniej oddzielić je od rozumowania. Natomiast jej przysłowiowa intuicja wynika z doskonalszego systemu tych łączy.
Powrót do góry
Reklama






Wysłany: Wto Lis 24, 2009 09:51    Temat postu:

Powrót do góry
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Wto Lis 24, 2009 09:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie tego poszukuję.
Mariol napisał:
Nie znam się, chcę wiedzieć, jak to nazwać Question
"Coś" co wysyła impulsy do mózgu.
Neuron, neuroprzekaźnik Question
Konkretnie odczuwanie stanów emocjonalnych.


I czy np. radość i smutek umiejscowione w tej samej części mózgu Question

_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.


Ostatnio zmieniony przez Mariol dnia Wto Lis 24, 2009 21:03, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
santoscha
Gość





PostWysłany: Wto Lis 24, 2009 10:32    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ok, ale ja pisałam ogólnie. radość i smutek to tylko odczucia, reakcje. wiążą się z zespołami reakcji w organizmie: poziomy hormonów, neuroprzekaźników, ekspresja na zewnątrz (mimika, gesty, zachowania).. to czy coś zidentyfikujemy jako radość czy smutek czy bardziej neutralnie zalezy od róznych czynników.

na pierwsze pytanie dot. przesyłania impulsów podstawowe informacje są np. tu: Jak działa mózg

+ Jak powstają emocje

Powrót do góry
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Wto Lis 24, 2009 10:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Cytat:
        głównie pień mózgu
Jestem na tropie...
Dobra, wiem już gdzie powstają emocje, teraz, jak fachowo nazwać... ścieżki, dróżki, te ..., właśnie coo(?!).



Edycja.
Doczytałam Exclamation Idea
To neuroprzekaźniki Exclamation

_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
santoscha
Gość





PostWysłany: Wto Lis 24, 2009 11:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

no sama widzisz ze samych podstaw jest sporo.
neuroprzekaźniki to już substancje, połączenia nerwowe przesyłają impulsy- jest to bardzo obrazowo opisane w pierwszym artykule
wszystko z sobą współdziała, nie mozna powiedzieć że tylko neuroprzekaźniki, np. bez mieliny nie dojdzie impuls który uwalnia neuroprzekaźniki
Powrót do góry
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Wto Lis 24, 2009 11:52    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mi chodzi konkretnie o nie.

Skutkiem wylewu, u mnie, zostały zniszczone w dużym stopniu.
Ostatnio coś nowego odkryłam.
Jakieś tam się zregenerowały Exclamation

_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
santoscha
Gość





PostWysłany: Wto Lis 24, 2009 12:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

no i super! Very Happy

http://maclisc.phorum.pl/viewtopic.php?p=77724#77724
Powrót do góry
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Pią Lut 26, 2010 17:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ciekawostka: Dobra współpraca mózgu z komputerem.



_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Pią Lut 18, 2011 21:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

    Zobacz koniecznie!
    3-latek wstrząsnął naukowym światem!
Powiedzieć, że świat medycyny ma przed nami więcej tajemnic, niż odkrytych kart, to nie powiedzieć nic. Pomimo rewolucji, jaka dokonuje się w tej dziedzinie na naszych oczach, lekarzom wciąż bardzo często zdarza się bezradnie rozkładać ręce. Ba. Nawet te aspekty medycyny, które - jak mogłoby się wydawać - zostały już zgłębione, nadal zaskakują ekspertów. Za przykład niech posłuży przypadek tego pochodzącego ze Stanów Zjednoczonych malca, który rewolucjonizuje właśnie przekonania lekarzy w zakresie wiedzy o ludzkim mózgu.
Cyt. dalej, kliknij!

"Okazało się bowiem, że chłopiec nie posiada móżdżku - elementu mózgowia, który odpowiada za koordynację ruchów, utrzymywanie równowagi czy wyrażanie emocji. Wyniki pokazały też, że Chase pozbawiony jest również mostu, czyli części pnia mózgu, która kontroluje tak podstawowe funkcje, jak sen czy oddychanie.

W miejscu, w którym u każdego zdrowego człowiek znajduje się móżdżek oraz most, Chase ma płyn. Choć u młodzieńca nie odnaleziono śladów móżdżku w trakcie badań rezonansem magnetycznym, formalnie stwierdzono tylko jego niedorozwój. Medycyna nie przewiduje bowiem możliwości funkcjonowania człowieka bez tej części mózgowia. " - mam uszkodzony móżdżek. Confused

"On wciąż zabiera się za nowe rzeczy i rozwija się w swoim własnym tempie" - wyznała matka malca. - i ja tak mam, rozwijam się w swoim własnym tempie!

witch i sasiad, są na tym Forum, na pewno zauważyli co nieco..., motyl, też już ciut tu lata..., TRÓJCO, proszę o wypowiedź, jakie zmiany we mnie zauważyliście?
Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
sasiad



Dołączył: 13 Sty 2008
Posty: 7101

PostWysłany: Pią Lut 18, 2011 21:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

bastet napisał:
witch i sasiad, są na tym Forum, na pewno zauważyli co nieco..., motyl, też już ciut tu lata..., TRÓJCO, proszę o wypowiedź, jakie zmiany we mnie zauważyliście? Very Happy

Mam Cię chwalić, czy krytykować? W tym sęk, że dla mnie zawsze jesteś taka sama. Powiem więcej. Ja nawet nie zauważam, jak moja żona wraca od fryzjera. Nie zwracam uwagi na drobiazgi. Smile
_________________
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Sob Lut 19, 2011 02:43    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

sasiad napisał:
Nie zwracam uwagi na drobiazgi. Smile
Smile2 Dla Ciebie, mój móżdżek to drobiazg jak ciuszek, fryz, makijaż kobiecy?
Móżdżek - element mózgowia, który odpowiada za koordynację ruchów, utrzymywanie równowagi czy wyrażanie emocji, to drobiazg?!


sasiad napisał:
Mam Cię chwalić, czy krytykować?i. Smile
To i to, szczerości oczekuję!


Bacznie obserwuję swój stan neurologiczny, od... (dawna), do dziś Very Happy i nikt, żaden specjalista, naukowiec, nie jest w stanie, przeprowadzić tak dokładnych badań jakie robię ja, a robię, patrzę czy są postępy, nie postawiłam na siebie krzyżyka, jak to zrobiło kupa Osób, bo wyznaczyli... limit czasowy, nie wypowiedzieli tego na głos, 1, 2, 3 , no góra 4 lata..., nie ponad 6, czas minął w/g Nich, skreślona, pogrzebana za życia i stanowiąca balast, kulą u Ich nogi jestem teraz, wnerwiam Ich tym że jestem, kłótnie, sceny ..., eeech, nie chcę ich opowiadać!
A, ja, mózg mój, regeneruje się pomaleńku, rozwijam się w swoim własnym tempie, zauważam to i chcę porównać moje z Waszymi obserwacjami.
Proszę, dla mnie to ważne!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
witch



Dołączył: 12 Sty 2008
Posty: 15203
Skąd: Podlasie

PostWysłany: Pon Lut 21, 2011 08:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Co mam Ci powiedzieć? Na pewno rozwijasz swoje umiejętności informatyczne. Tyle da się zauważyć nie widząc człowieka.
_________________


We wszystkim jest magia...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Pon Lut 21, 2011 09:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie tylko, a długość tekstu w postach, bez zmian?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Pon Lut 21, 2011 19:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

bastet napisał:
sasiad napisał:
Nie zwracam uwagi na drobiazgi. Smile
Smile2 Dla Ciebie, mój móżdżek to drobiazg jak ciuszek, fryz, makijaż kobiecy?
Móżdżek - element mózgowia, który odpowiada za koordynację ruchów, utrzymywanie równowagi czy wyrażanie emocji, to drobiazg?!


sasiad napisał:
Mam Cię chwalić, czy krytykować?i. Smile
To i to, szczerości oczekuję!


Bacznie obserwuję swój stan neurologiczny, od... (dawna), do dziś Very Happy i nikt, żaden specjalista, naukowiec, nie jest w stanie, przeprowadzić tak dokładnych badań jakie robię ja, a robię, patrzę czy są postępy, nie postawiłam na siebie krzyżyka, jak to zrobiło kupa Osób, bo wyznaczyli... limit czasowy, nie wypowiedzieli tego na głos, 1, 2, 3 , no góra 4 lata..., nie ponad 6, czas minął w/g Nich, skreślona, pogrzebana za życia i stanowiąca balast, kulą u Ich nogi jestem teraz, wnerwiam Ich tym że jestem, kłótnie, sceny ..., eeech, nie chcę ich opowiadać!
A, ja, mózg mój, regeneruje się pomaleńku, rozwijam się w swoim własnym tempie, zauważam to i chcę porównać moje z Waszymi obserwacjami.
Proszę, dla mnie to ważne!
witch napisał:
Tyle da się zauważyć nie widząc człowieka.
bastet napisał:
Nie tylko, a długość tekstu w postach, bez zmian?

...ok, powiem ja, powiem o czymś..., Aguś, da się więcej zaobserwować i wnioski wyciągnąć ..., mówmy o mnie, Very Happy .
Stałam się gadułą, wielką gadułą, mówię (piszę) i mówię.
Na początku powstania Forum, kliknięcie w ikonkę np.: " Very Happy ", czy " o kurczę ", czy inną było schodem dla wózka, serio, bariera, szok!!!
Teraz, klikam i klikam, z lekkością...!
Idea Moje obserwacje: coś tam jednak się posuwa w moim mózgu! sukces
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Sro Cze 01, 2011 05:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

http://maclisc.phorum.pl/viewtopic.php?p=95928#95928

gruszka napisał:
Jak zdążyłam się zorientować
to parę osób na tym pięknym forum przeszło np udar lub coś podobnego.

Wylew, a udar mózgu.
Przy udarze występuje niedotlenienie mózgu, przy wylewie, występuje zalanie krwią komórek mózgowych, schorzenia są zupełnie inne, ...choć ich skutki są identyczne, upośledzają funkcjonowanie mózgu, a to pozbawia sprawności osobę doświadczającą udaru, czy wylewu.

Confused Sprostowanie: obecnie na tym Forum jest tylko jedna osoba która doświadczyła rozległego, 3/4 części mózgu zalane krwią i nikt, na szczęście, więcej...Smile , co do udaru mózgu, nikt z Userów nie przeszedł go osobiście, ...z tego co mi wiadomo...

_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
piotrpiotrck



Dołączył: 22 Lip 2011
Posty: 23
Skąd: Kielce

PostWysłany: Pon Lip 25, 2011 12:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

bastet napisał:
http://maclisc.phorum.pl/viewtopic.php?p=95928#95928

gruszka napisał:
Jak zdążyłam się zorientować
to parę osób na tym pięknym forum przeszło np udar lub coś podobnego.

Wylew, a udar mózgu.
Przy udarze występuje niedotlenienie mózgu, , co do udaru mózgu, nikt z Userów nie przeszedł go osobiście, ...z tego co mi wiadomo...

Ja przeszedłem udar (taki właśnie niedokrwienny a nie wylew)12 lat temu.
Ale mam pytanie na temat spastyki akurat.Chodzi właściwie o mowę ciała.Wiadomo,że ok 10-20 % przekazu pomiędzy ludźmi to słowa a reszta czyli ponad 90% to mowa ciała.Przy spastyce zwłaszcza ręki/rąk jest zmieniona i często można wyjść na np.butnego,chojraka,mądralę czy nawet po prostu sztywniaka.Chciałbym wiedzieć czy jest sposób poza rehabilitacją i lekami rozkurczowymi na radzenie sobie z tym Question .Zawsze przy sresie czy podenerwowaniu spastyka wzrasta i co wtedy Question .Przecież to może popsuć np. pierwszą randkę czy rozmowę kwalifikacyjną lub inne sprawy np. urzędowe.Ktoś kto nie zna spastyki może odebrać to jako cwaniactwo czy zbytnią pewność siebie,albo bycie rozedrganym czy rozdygotanym szywniakiem.A przecież to przekłamanie mowy ciała zagłuszającej słowa.A myśli i opanowania psychicznego nie widać.Słowa wtedy tracą sens.90% mowy ciała spastycznego przeciwko 10% mądrym słowom i pozytywnym intencjom i rozmowa ponosi fiasko Sad .Ale może są sposoby na to Idea

_________________
Wśród kamienic plotka, że to horror w opłotkach
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Pon Lip 25, 2011 13:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Confused Rozumiem..., niestety nie wiem nic na temat czy jest coś innego, skutecznego...
U mnie spastyczność, znaczna, minęła jak by ...dziwne to bo nie brałam żadnych leków (jestem antyfarmakologiczna), minęła sama, z dnia na dzień.

_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
piotrpiotrck



Dołączył: 22 Lip 2011
Posty: 23
Skąd: Kielce

PostWysłany: Pon Lip 25, 2011 14:26    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dzięki za info Smile .Ja biorę Tolperis,te wszystkie Baclofeny, Mydocalmy też kiedyś brałem.Obecny lek jest ok ale i tak pozorne napięcie podobne do zdenerwowania, czy siłą rzeczy wymuszające analogiczny ton głosu, powodują mylne postrzeganie i kojarzą się czasem z byciem sztywniakiem lub nerwusem czy mądralą Wink .I to może przeszkadzać zwłaszcza przy pierwszym wrażeniu bo to pozory. Mam na myśli takie sposoby zachowania, żeby ta mowa ciała spastycznego była pozytywna a nie negatywna w odbiorze.Przecież przy wielu "dolegliwościach" jest spastyka-wylew,udar,MPD itp,i ludzie mają sympatyczny wygląd,są wiarygodni,pracują,zakładają rodziny itd-a ich mowa ciała jest opanowana.Ja też panuję nad tym ale są pewnie jeszcze lepsze sposoby(triki) wprowadzające,powodujące rozluźnienie itd. Idea
_________________
Wśród kamienic plotka, że to horror w opłotkach
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Pon Lip 25, 2011 14:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A czytałeś to?: http://maclisc.phorum.pl/viewtopic.php?p=62139&highlight=spastyczno%B6%E6#62139
tyle że trza stosować końskie dawki, uderzeniowe, np. jak na ulotce wskazują zażywać 2 tabl., to zalecam podwajać (4), to da efekt!

(To witaminy, od razu nie przedawkujesz, zatem spokojnie!)

_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
piotrpiotrck



Dołączył: 22 Lip 2011
Posty: 23
Skąd: Kielce

PostWysłany: Pon Lip 25, 2011 15:07    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Magnez biorę,tak z 1 tabletę co 2gi dzień ale jeśli efekt byłbym po większej dawce to chętnie.Mam obawy w związku z żołądkiem,wątrobą itd
ale jak czytam,
Cytat:
są powlekane bezcukrową otoczką, nierozpuszczalną w soku żołądkowym, chroniącą zawartość tabletki przed jego działaniem, natomiast rozpuszczalną w soku jelitowym i pozwalającą na wchłanianie magnezu w jelicie cienkim. Dla osób z chorobą wrzodową żołądka taka doustna postać magnezu jest jedyną, która nie naraża ich podczas zażywania na dolegliwości żołądkowe.
,to chyba racja Very Happy .I magnez jest m.in. w czekoladzie i innych "szamach" poza tabletkami Smile
_________________
Wśród kamienic plotka, że to horror w opłotkach
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Pon Lip 25, 2011 15:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Są powlekane bezcukrową otoczką, nierozpuszczalną w soku żołądkowym, zatem śmiało! Very Happy
_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Atom



Dołączył: 28 Sty 2014
Posty: 8

PostWysłany: Wto Sty 28, 2014 09:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ciekawy temat, wskazuje, że to samo zdarzenie może u jednych radość u innych as smutek
_________________
windykacja i firmy windykacyjne szczecin
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Mariol



Dołączył: 11 Sty 2008
Posty: 43850

PostWysłany: Wto Sty 28, 2014 23:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Atom napisał:
to samo zdarzenie może u jednych radość u innych as smutek
Nie rozumiem radości z upośledzenia układu nerwowego, kto cieszy się z tej przypadłości...?
_________________
Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje Ziemię, wschodzi Słońce.
Jestem za dnia Słońcem, w nocy zaś Gwiazdą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Wto Sty 28, 2014 23:00    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Była sobie Integracja... Strona Główna -> Tematy zdrowotne. Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
Strona 3 z 3
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Była sobie Integracja...  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group